Curso Total Chi-Kung: Respiración y Ejercicios (Órganos/Emociones) Udemy
Una de las mejores formas de mejorar tus habilidades profesionales es estudiando. Es por eso que a continuación te brindamos la posibilidad de descargar Total Chi-Kung: Respiración y Ejercicios (Órganos/Emociones) Udemy, uno de los mejores cursos para perfeccionar sus habilidades en salud y estado fisico.
Energía y gestión emocional desde la filosofía oriental China
Información sobre el curso Udemy Total Chi-Kung: Respiración y Ejercicios (Órganos/Emociones)
- Autor: Guillermo Soto Andaur
- Valoración de los usuarios: 4.9
- Categoría: salud y estado fisico
- Idioma: Español
¿Qué incluye Total Chi-Kung: Respiración y Ejercicios (Órganos/Emociones)?
En este curso aprenderás técnicas orientales para la gestión emocional, a través de la respiración y ejercicios de movimiento físico, de acuerdo a la filosofía oriental China. Entenderás la relación que existe entre los 5 elementos (tierra, madera, fuego, agua y metal) con los órganos del cuerpo y las emociones, y de qué forma podrás gestionar las emociones mediante los movimientos corporales, con la visualización del órgano y la intención del flujo de la energía. Podrás practicar una meditación guiada de atención plena o mindfulness
Requisitos necesarios:
No hay requisitos específicos
¿Qué aprenderás en Total Chi-Kung: Respiración y Ejercicios (Órganos/Emociones)?
Concepto del Chi (Energía) La relación de los 5 elementos chinos con las emociones Ejercicios prácticos para equilibrar emociones (mirada oriental) Ejercicios de respiración para gestionar las emociones
Más datos sobre el docente a cargo: Guillermo Soto Andaur
Músico e instructor de Tai Chi y Chi Kung con 38 años de experiencia profesional, en los que ha ido combinando ambas disciplinas.
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