Curso Bienestar Digital Udemy
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Datos del curso Bienestar Digital
- Instructor/a: Lorena Diaz
- Lenguaje: Español
- Categoría: Estilo de vida
- Plataforma: Udemy
- Fue visitado: 627 veces
Descripción del curso de Udemy:
Descripción
El bienestar digital consiste en crear y mantener una relación saludable con la tecnología para disfrutar de todas sus ventajas y mantener el control. Fuente: Google
La idea central de este curso es compartir ideas y experiencias acerca de cómo podemos hacer la transformación digital y el trabajo remoto que la nueva normalidad nos requiere en bienestar.
Veremos conceptos iniciales sobre bienestar y transformación
– La salud y el bienestar como valores principales
– Los seres humanos somos …
– Nuestra actitud en la vida y en digital
– En quién me quiero convertir y qué quiero lograr en mi vida y en digital?
– La transformación
Luego haremos foco en el bienestar digital
– Qué es?
– Cómo lograrlo?
– Yo qué puedo hacer? Qué está en mis manos?
– Herramientas de Microsoft y Google para el bienestar digital
Continuaremos midiendo nuestro bienestar digital
– Ejercicio de medición: cuánto usas el teléfono
– Cómo está mi bienestar y mi salud digital: encuesta
Seguiremos armando nuestro plan de bienestar digital
– Hábitos digitales saludables
– Cómo crear hábitos?
– Qué quieres lograr?
– Planificación para el bienestar digital
Y finalmente, nos focalizaremos en el bienestar digital para el trabajo remoto
– Los mayores problemas
– Tips y recomendaciones
También compartiremos herramientas del mundo digital para poder enfocarnos en las rutinas que nos ayudan a lograr ese bienestar.
¿Para quién es este curso?
Personas que tienen que transformarse hacia lo digital o tienen que incrementar su exposición a digital, tanto porque tienen que hacer trabajo remoto como porque es la única manera que tienen de relacionarse con sus pares
Digital y Remoto más fácil, más agradable, más saludable
En este curso vas a aprender sobre…
A hacer que tu trabajo remoto sea más fácil, agradable y saludable
A hacer tu transformación digital de manera fácil, agradable y saludable
A tomar el control sobre la tecnología para que te resulte más fácil y agradable tu paso a digital
A conocer hábitos saludables para el uso de la tecnología y a medir tus hábitos digitales
Querer y tener ganas de estar cada vez mejor y saludable en digital
Calificación del instructor: 4,4
77 reseñas
361 estudiantes
2 cursos
Bienestar Digital
Para el curso de Lorena Diaz vas a necesitar:
Requisitos
Querer y tener ganas de estar cada vez mejor y saludable en digital
Sobre el autor/a del curso Udemy:
Lorena Diaz
Más de 900.000 personas han asistido a mis entrenamientos online. Más de 160.000 se sumaron a mis cursos de Inteligencia Emocional.
Más de 900.000 personas han sido impactadas por mis cursos, webinars y posteos durante la pandemia.
Creadora de @yoendigitalyremoto, comunidad en Instagram para personas que quieren hacer su transformación a digital y remoto de manera fácil, agradable y saludable, buscando su bienestar.
Fui Directora Ejecutiva de la Cámara Argentina de Comercio Electrónico donde co organicé el EcommerceDay y desarrollé el Cybermonday, HotSale y el Estudio Anual de Comercio Electrónico en Argentina. Fui Directora de la Comisión de Educación y Recursos Humanos de la cámara.
Miembro del Board de Voces Vitales Argentina y de Vital Voices Global Partnershipm, ONG que trabaja por el empoderamiento de la mujer y el desarrollo de su liderazgo.
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Fecha de la última actualización: 4/2021
Bienestar Digital Udemy
Sin dudas, este curso de Lorena Diaz, uno de los profesores más premiados en este rubro, es el más actualizado que podrás encontrar en Udemy sobre este tema. Es más, te aseguramos que este proceso de formación te aportará actualizadas herramientas que aumentarán tus oportunidades y tu desempeño profesional. A continuación, encontrarás más datos sobre este curso de udemy con certificado en español.
