Arteterapia y Autoestima: Mi paleta de colores personal de Instituto ITEMCA

Curso Arteterapia y Autoestima: Mi paleta de colores personal Udemy

Una de las mejores formas de mejorar tus habilidades profesionales es estudiando. Es por eso que a continuación te brindamos la posibilidad de descargar Arteterapia y Autoestima: Mi paleta de colores personal Udemy, uno de los mejores cursos para perfeccionar sus habilidades en Desarrollo personal.

Curso online de arte terapia para fortalecer la autoestima

Arteterapia y Autoestima: Mi paleta de colores personal

Información sobre el curso Udemy Arteterapia y Autoestima: Mi paleta de colores personal

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¿Qué incluye Arteterapia y Autoestima: Mi paleta de colores personal?

Curso online Teórico-Práctico de autoexploración y crecimiento personal desde un enfoque psicoterapéutico y arteterapéutico. Encontrarás reflexiones, descripciones, cuentos, actividades y mucho más para que puedas comenzar a escribir tu historia de éxito, reconocerte como una persona única y valiosa, y superar las dificultades que te están impidiendo lograr tus metas o tener el bienestar que deseas. La autoestima es fundamental para el bienestar pleno en cada área de nuestras vidas. Sin ella es casi impensable tener éxito, ya sea en el trabajo, en el amor o en las relaciones interpersonales. Ser capaces de conocernos, aceptarnos y vivir con confianza y convicción es una tarea que requiere de nuestro compromiso… de nuestro compromiso a indagar en nuestro mundo interno, a tratar temas tal vez incómodos o dolorosos para sanar, para crecer y avanzar sin cargas. El arteterapia facilita este proceso, ya que nos permite indagar en lo doloroso y dificil desde la expresión artística, desde el dibujo, la pintura, el collage. De modo que poco a poco irás conociendote, fortaleciendo tu amor propio, perdonandote y desarrollando la confianza necesaria para mirar hacia el futuro con optimismo y convicción… tomando el control de tu vida. Iniciaremos conociendo desde la teoría, para luego sumergirnos en la práctica. Por lo que no desesperes, irás poco a poco explorando en este fascinante mundo de la autoestima y el amor propio. MÓDULO I. Autoestima Definición Elementos que conforman la autoestima Tipos de autoestima Ejercicio. MÓDULO II. Mi conexión personal ¿Qué es el amor? ¿Qué es el amor propio? Ejercicio I. Merecimiento Ejercicio II. Criticas y juicios Ejercicio III. Adicciones MÓDULO III. Botiquín de recursos personales Perdón Ejercicio I. Gratitud Ejercicio II. Inteligencia emocional Ejercicio III. Creatividad MÓDULO IV. Almas Creativas ¿Qué significa ser un alma creativa? Trascender Meditación mantra Ejercicio I. Mandalas Ejercicios II. Más allá de mi amor por mi Cuento. Ejercicio III. MÓDULO V. Ejercecios arteterapéuticos para fortalecer la autoestima.

Requisitos necesarios:

No hay requisitos específicos

¿Qué aprenderás en Arteterapia y Autoestima: Mi paleta de colores personal?

Crea arte como un medio para la auto-sanación y el auto-descubrimiento. Fortalece tu autoestima. Obtén estrategias arteterapéuticas efectivas de superación personal. Aumenta la confianza en ti mismo(a). Disfruta del arte como un ejercicio de unión personal (mente-cuerpo y emociones). Desarrolla tu creatividad. Conoce más sobre el autoestima y los elementos que lo conforman. Y mucho más…

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Más datos sobre el docente a cargo: Instituto ITEMCA

Promovemos el bienestar integral y la creatividad a través de diferentes actividades, cursos, talleres, libros, vídeos y conferencias de desarrollo y transformación personal.

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